La chiropratique et l’ergonomie au bureau, une formule gagnante

À l'ère des techniques de pointe, plusieurs d'entre nous avons un travail qui exige d'être assis à un poste de travail informatisé, les yeux rivés sur un moniteur toute la journée. Saviez-vous que ce genre de travail augmente votre risque de problèmes musculaires et osseux (appelés désordres musculo-squelettiques) qui incluent entre autre la douleur au dos, la douleur au cou et le syndrome du tunnel carpien?

À titre de spécialistes de la prévention, les chiropraticiens sont des experts en techniques de réduction des blessures telles que l’ergonomie au bureau. Toutefois, le corps humain n’ayant pas été conçu pour le travail au bureau, même un environnement hautement ergonomique peut augmenter vos risques de blessures. Des inconforts, si « insignifiants » soient-ils, peuvent voler votre énergie, diminuer votre productivité et vous faire redouter votre travail. N’attendez pas que votre posture au travail vous cause des problèmes à long terme. Soyez proactif. Consultez votre chiropraticien!